SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • moj plan na brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze wszystko czego ci trzeba do 6-paku http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41332

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2004-04-13 10:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pory, po prostu się nie sprawdzają. W oparciu o swe życiowe doświadczenia i analizy stworzył własny system, dobierając ekstremalnie skuteczne techniki i specyficzną metodę nauczania. Stworzył system realnej samoobrony, którą nazwał Krav Maga. przejdz sie lepiej na trening krav magi i zobacz czego sie ucza, a nie gadasz mi tu o jakis czarach...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2009-10-13 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy palenie przeszkadza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dym papierosowy zawiera około 4000 różnych substancji (ich ilość zależy od warunków spalania), z czego około 40 ma lub może mieć działanie rakotwórcze. Owszem, czysta nikotyna (związek z grupy alkaloidów, bardzo silna trucizna) w bardzo niewielkich dawkach (do kilku miligramów) podobno pomaga schudnąć, jednak dym papierosowy to nie jest czysta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2001-07-17 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma się alergie to się to bada a jak podejrzewasz ze masz za gęstą krew to też do labu i w razie czego spuścić wystarczy 400ml i po sprawie. A ty nie wiedząc nic przerwałeś cykl. Jeżeli rzeczywiście gęstą krew masz to i tak zostanie ona teraz gęsta i alergia jeżeli jest też w magiczny sposób nie zniknie, brak słów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2016-06-18 08:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 VS CP oraz XP vs HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    już wtedy odpuść w Anabolic Window masz wszystko to, czego potrzebuje Twój organizm do odpowiedniej regeneracji

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2008-03-18 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine micronized 200 mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kumam ??? przyjedz do poz to ci wsio pokazem !!! nie bede skanowal 9 stron dokumentow , bo .... nie umiem !!! pomysl ... , nie kazdy oszukuje !!! ja z ultimatem nie mam sie czego obawiac !!!! sam sobie (6 miesiecy temu )zlecilem dodatkowe badania za 3000 zl !!!! - dla siebie samego !!! wyniki przeszly moje oczekiwania !!!! ultimate jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2003-07-18 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Północnej

    Post
    Sztuki Walki

    do-droga: Nie masz się czego przyczepić? Jesteś żałosny...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2004-04-28 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase/bilans zerowy dla Endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. czego potren. bez warzyw? Ja daję do każdego posiłku warzywa i jest ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-10-25 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    To mozna zrobic tak ze osłonka na wontrobe, 100 mety, w razie czego proviron i potem odblokowac sie clomidolem?? no i do tego jakać odrzywka białkowa

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2004-06-19 00:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodał normalnego wysiłku fizycznego, a nie bieżnia i zestaw dyskotekowy to powinno zacząć spadać. Dodaj wrzut diety z potreningu.pl i wstaw ankietę działu. Ps. Uważam że ćwicząc kilka miesięcy tylko na bieżni plus jakiś cienki trening siłowy nie zrobiłeś jakiejś super formy z żyłami na brzuchu i 8-pakiem. Nie masz czego żałować;) Nie załamuj się

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-01-26 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usa = chory kraj. 5lat za doping - kara sprawiedliwa chyba tylko w oczach tego, ktory wierzy, ze koks jest rzadkoscia i oszustwem. no ale czego mozna oczekiwac po spoleczenstwie, w ktorym aktywnosc fizyczna jest na oplakanym poziomie, a za to poziom grubodupcow szybuje pod niebiosa. przeciez sam pomysl, ze ktos moglby sie poswiecac, trenowac jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-10-06 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko jest stwierdzić z czego może wynikać Twój problem. Potrzebujemy bez wątpienia więcej informacji na Twój temat, na temat Twojej diety, czasu od posiłku do treningu, itp. Problem pojawia się tylko na treningu? Nigdy w ciągu dnia? Sugeruję wypełnić formularz ankiety działu i opisać jak to dokładnie wygląda. Najlepiej wrzucić od razu kilka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2020-09-21 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy klacie

    Post
    Trening dla początkujących

    A moze frytki do tego Juz byli tacy co chcieli zrzucac tluszcz z ud i ladowac miesnie w ramiona i klate, ale ty ich bijesz na glowe. Ty chcesz 2 w 1 w obrebie jednej parti miesniowej... Poczytaj troche o diecie i wyciagnij wnioski czy to czego chcesz jest mozliwe. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-07-16 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] placki jaglane, batoniki jakieś z bakaliami. Niekoniecznie musi to być ryż z kurą %-) W dziale kuchnia znajdziesz sporo przepisów na wartościowe, zbilansowane przekąski, które można zabrać ze sobą. Co do tych 2 tysięcy, kalkulator Ci nigdy nie wyliczy dokładnie, ale możesz mniej więcej od tego zacząć, a w razie czego obserwować obwody ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2017-04-26 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwiecej czasu spedzam na bike'u.....glownie jazda po miescie - ok.25km/dziennie..... na weekendy ruszam w trasy - wtedy robiem po 70km - z czego wiekszosc czasu spedzam w lesie, ale najbardziej uwielbiam gorki z ktorych mozna sie rozpedzic do predkosci bliskich 80km/h....:)))) !!! FULL SUSPENSION !!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2002-05-19 23:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopcy a dla czego nikt nie wymienił jako silnego - Gatuzo? toć on bardziej znany niż z gry to ze swojej siły którą ciągle prezentuje na boisku.. Najsilniejsze strzały - wiadomo Roberto Carlos - najsilniejszy strzał w historii 198/h, do tego jeden z najszybszych zawodników i najbardziej feir play - zadziwiające chyba najbardziej to że to nie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2011-08-30 13:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem jogurty:) tylko mleka nie pije. w sumie, tak naprawde, nie mam czego zalowac, bo czlowiekowi mleko krowie nie jest do niczego potrzebne. tak jakos mnie naszlo na ta soje, ale moge ja odstawic:) czy chodzi glownie o te fitoestrogeny obecne w soi? ze powoduja tycie u kobiet? az taki wplyw to ma..?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7495 Data: 2008-12-22 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój metabolizm :) Wada genetyczna ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze nie tyle mizerny i zerowy ale napewno nie adekwatny do ceny i zalezy czego oczekuje od tych aminokwasow. dziekki e-lite za soga

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2004-12-05 15:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xBiceps - Do zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czego ty masz więcej kilob od Malmsteena bo napewno nie rozumu. Przy Twoim trybie życia kilob to ja szczerze zaczynam wątpić w te Twoje 43chyba że pomyliłeś biceps z czworogłowym. Czytając Twoje wypowiedzi utwierdzam się w przekonaniu że mam do czynienia z D.E.B.I.L.E.M. dlatego też nie mam zamiaru więcej odpowiadać na Twoje po*****e teksty. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2005-07-07 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po wieczornym treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja w takim samy staniejak gdybym sporzywal go o 16-17??swoja droga popieram zdanie andiego bialka z serka zostana szybko wchloniete a organizm wieczorem nie bedzie mial z czego zdobyc kolejnych porcji bialka. Kompromis wedzona rybka z ryzem, tluszcz spowolni wchlanianie bialka wieczorem i bedzie git ( jak cos pokrecilem , to przepraszam)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2005-03-02 11:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)